养生-haopu

当前位置：haopu — 养生

经常吃黑芝麻粥补脑又开胃

我相信你对黑芝麻不是很陌生。黑芝麻能让你的头发变黑，让你精力充沛。这种食物可以做粥，也可以做其他食物的配料。今天，我们就来介绍黑芝麻粥的制作方法。经常喝这种粥对健康有好处。黑芝麻粥1、需要的食材，黑芝麻、黑豆（提前浸泡）

端午临近咸鸭蛋价格上涨30％

端午临近，本应是节令食品咸鸭蛋销售旺季。由于受价格上涨影响，南京市场上最便宜的泥包蛋也要卖到０．７元／个以上，真空包装的价格接近１元／个，比２００６年上涨约３０％，价格创下１０年来的新高。但是，鸭蛋销售商们却不喜反忧。他

海胆黄的作用海胆黄的功效

海胆黄是我们做食用海胆的那部分。海胆是作用非常强大的海鲜，不仅有着甘甜多汁的口感，而且有着很高的药用价值。小编今天就让你了解海胆的作用和海胆的功效，有相应问题的你们可以吃海胆治疗哦~毕竟食疗是最健康的。海胆的功效【性味】

芒果的九大食疗方

现在正是芒果上市的季节，芒果风味独特，营养丰富，很受大家的欢迎。不仅这些，《本草纲目拾遗》中有记载“益胃气，止呕晕”，芒果也是很好的保健养生食材，对于很多的疾病有很好的治疗功效。下面，小编就为大家介绍芒果的九大食疗方。【

头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋

头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋“伏”，代表阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏天是一年中最热的时候。今年的7月18日是一伏，7月28日是二伏，8月7日是三伏。北方有句俚语，叫“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，说的是老百姓过伏天的

夫妻肺片是凉菜吗？夫妻肺片是凉菜还是热菜

对于夫妻肺片是凉菜还是热菜，网上有很多人争论不休。那么，夫妻肺片是凉菜吗？夫妻肺片是凉菜还是热菜呢？夫妻肺片是凉菜吗是凉菜，因为是凉的所以叫凉菜。夫妻肺片是凉菜还是热菜夫妻肺片是凉拌菜，他们有6大卤菜系列和凉拌菜系列，菜

榴莲干和鲜榴莲哪个好榴莲干的鲜榴莲的区别

榴莲不仅可以直接吃，还可以加工成榴莲干，但是口感上也毫不逊色，这个就看个人喜好了。那么，榴莲干和鲜榴莲哪个好？榴莲干有营养吗？榴莲干和鲜榴莲哪个好榴莲干的营养价值高一点，榴莲干大部分是通过冻干或者真空干燥的方式制成，由于

吃螃蟹能喝酒吗?吃螃蟹喝什么酒?

八月十五，月儿圆人团圆。大家举杯同庆中秋佳节，可是吃螃蟹能喝酒吗？吃螃蟹喝什么酒？今天5号网小编就来为您解答。吃螃蟹能喝酒吗吃螃蟹可以喝酒！但是吃蟹时不要喝啤酒，因为同食不仅会造成胃部不适，还会使体内尿酸值升高，加大患痛

苦荞麦茶怎么泡（苦荞麦茶的功效与作用）

苦荞麦茶怎么泡？苦荞茶可以直接用开水冲泡，冲泡时水温最好控制在95度以上；每次可以服用8克左右的苦荞茶；将250毫升开水直接倒入干净的玻璃杯中；最后，将里面的茶汤取出2-3分钟，放入后饮用苦荞茶；苦荞茶可重复冲泡3-5次

黄瓜去皮好还是不去皮好黄瓜去皮吃还有营养吗

很多人在食用黄瓜的时候都会把黄瓜皮给去掉，以保证它的口感。可黄瓜皮应该去掉吗，它里面会不会含有营养元素呢？黄瓜去皮好还是不去皮好不削皮好最近，研究人员根据黄瓜内部的不同结构，将其分成四个部分，即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三

自己在家怎么做凉皮？家常凉皮怎么做？

夏天到了我们要开始吃一些清凉的食物，夏天祖斯hi和重叠就是凉面，可是要知道，自己要是能做出凉皮也是很好的，那么家常凉皮怎么做才好吃，下面我们来看看，怎么做出家常凉皮。自己在家怎么做凉皮自制凉皮注意事项凉皮又称陕西凉皮，是

新熬的卤水为什么会苦卤水有苦味怎么补救

很多人喜欢在家制作卤味。尤其是过节的时候，家里的老人都喜欢做一些卤猪蹄、卤菜、卤蛋。制作这些食物都离不开卤水。但是新熬出来的卤水老是有苦味，应该怎么办呢。新熬的卤水为什么会苦1 焦糖炒的太老制作卤水的重要一步就是炒焦糖

安全套过敏了怎么处理？对安全套过敏的症状

因为体质不同，有的人对安全套也会过敏。有些安全套的材质或者包含的化学物质会导致过敏，那么戴安全套过敏有哪些症状呢？安全套过敏了怎么处理？使用避孕套过敏的症状由于避孕套主要是由橡胶制成，使用后男性或者女性都有可能发生过敏反

果冻橙好吃吗如何挑选果冻橙

喜欢吃橙子的小伙伴一定不要错过果冻橙，里面满满的汁水。果冻橙其实就是来自日本的名媛橙子“爱媛38号”，近几年风靡水果市场，受到很多吃货的喜爱。果冻橙好吃吗好吃。果冻橙口感偏甜，吃起来，就仿如是一层一触即破的气泡，包着

2017年过年天气怎么样？2017过年会下雨吗？

现在越来越接近过年，不少人都开始准备购买车票回家过年。为了不延误回家的时候，天气成了不少人关注的问题。有人困惑了，2017年过年天气怎么样？关于，2017年过年天气怎么样？2017过年会下雨吗？5号网小编来为您一一解答！

破壁灵芝孢子粉怎么吃破壁灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉是一种普通的保健食材，主要的成分就是灵芝，灵芝的保健价值相信大家都有所了解。那么，破壁灵芝孢子粉怎么吃？破壁灵芝孢子粉有什么功效？破壁灵芝孢子粉怎么吃1、一小勺兑了半杯水，看着象中药。2、细看水面上有一层什么东

咸鸭蛋为什么一煮就爆咸鸭蛋应该怎么煮

本来想买点咸鸭蛋回来下饭吃的，结果买的时候大意了，买的不是熟的咸鸭蛋而是生的，算了生的就生的吧，煮煮还能吃。那谁能告诉我为什么咸鸭蛋一煮就会爆开啊？咸鸭蛋应该怎么煮？咸鸭蛋为什么一煮就爆因为在腌制咸鸭蛋的时候盐对蛋壳具有

当天死的大闸蟹能吃吗螃蟹哪些部位不能吃

吃螃蟹都是吃活螃蟹味道才好，死螃蟹吃了对身体也有伤害，那么当天死的大闸蟹能吃吗，螃蟹哪些部位不能吃呢，一起来了解了解吧。当天死的大闸蟹能吃吗大闸蟹死了不能吃。1、大闸蟹是淡水湖蟹中的一种，其生活环境不是很卫生，尤其是近

过桥豆腐用嫩豆腐还是老豆腐过桥豆腐怎么选

吃过过桥豆腐的人都知道，过桥豆腐不仅好吃，营养丰富，它的外观也比较好看，过桥豆腐也算是一道家常菜了，自己做的方法也比较简单。过桥豆腐用嫩豆腐还是老豆腐用嫩豆腐。这道菜要用最嫩的内酯豆腐来做，因为菜品蒸制的时间极端，鸡蛋

室内养花要避免健康隐患

很多人都喜欢在室内养一些花草，甚至连卧室都不放过。室内养花草的确可以增加美观，还可能清新室内的空气，有益于健康。但是，室内养花草有着诸多讲究，并非所有花草都适宜在室内养殖，如果养花草不当，不仅不能保健，反而可能带来一些健

适当哭泣可增加婴幼儿肺活量

5日，市民王女士打来电话，她家孩子14个月总是哭。吉大二院儿科保健门诊王桂香副教授表示，适当哭泣可以帮助婴幼儿锻炼肺部，如果孩子不明原因地哭闹10分钟以上，就该考虑是否是由疾病引起的。婴幼儿可以通过哭来锻炼肺部、增加肺活

老年人出现白内障的主要原因

”白内障”的存在往往会被人误认为成老花眼，它们的症状变现确实有许多相似之处，白”内障”起初也是看不清东西，”眼睛”不适一定要分清原因才能对病下药，分清自己的病因对治疗是有很大是帮助的，白内障的发病原因都有哪些呢？①营养素

红枣枸杞茶——美容养颜明目安神

红枣是大家都很熟悉的一种食材，食用率比较高，而且还可以有润肠的作用，它含有丰富的纤维素，对于润肠通便有好处，红枣的食用方法有很多的呢，今天介绍红枣枸杞茶的做法，可以有美容养颜养肝明目的效果，还可以有安神的作用哦。红枣枸杞

前列腺炎“年轻化”是为何

19岁的小刘”尿频（尿频）”、”尿急”，被妈妈带去医院看病，诊断出一个想都想不到的结果——”前列腺炎”。小刘的妈妈不敢置信：“前列腺炎和夫妻生活有关，孩子这么小，又没有女朋友，怎么可能得这个病呢？”。专家说前列腺炎越来越

窥探分娩前后的阴道变化

由于种族的不同，成年妇女阴道的长度也略有差异。阴道前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm。统计了280例新疆维吾尔族成年妇女和汉族妇女阴道的长度，前者阴道前壁平均长度10.2cm、后壁长12.2cm；后者阴道前壁平均

男人吃感冒药小心坏掉前列腺

”感冒”了自己去买点”感冒药”吃点，可能是很多老年朋友的做法，不过对于”前列腺增生”的患者而言，可能没想到的是，没多久觉得自己”排尿困难”的症状突然加重了。前一阵子，55岁的老王被诊断为了”前列腺增生”。这年纪大了，抵抗

鲤鱼粥——健脾养胃利尿补气血

鲤鱼是大家都比较常见的一种鱼肉哦，而且营养物质丰富，它可以促进食欲，而且还可以有补充钙质和蛋白质的效果，对于补气血，促进代谢有好处。鲤鱼的营养物质丰富，而且食用方法有很多，今天介绍鲤鱼粥的做法，可以健脾胃，补气血。鲤鱼粥

病毒性角膜炎警惕5大禁忌

”病毒性角膜炎”是受病毒致病原”感染”角膜而引起的炎症。角膜浅层有丰富的三叉神经末梢，故本病常有明显的刺激症状，有畏光、”流泪”、酸痛等。角膜本属透明，一旦有病，则其透明度发生改变，病人常主诉有视物模糊。本病一般沿三叉神

不枕枕头睡觉好吗睡觉不枕枕头好吗

睡觉枕枕头，这个应该是大多数人的习惯，不过也存在少部分人群会不用枕头，他们觉得枕枕头不舒服，影响睡觉，睡眠质量差了，对健康也不利。那么饭后喝酸奶好吗？接下来一起来看看吧。不枕枕头的后果1、颈椎压力大颈椎是呈现生理的s形的

警惕慢性肾炎症状避免饮食误区更健康

”慢性肾炎”会出现身体特征？相信很多人都不是完全清楚，下面我们为大家介绍慢性”肾炎”临床症状，了解慢性肾炎的临床症状，可初步判断是否有慢性肾炎，慢性肾炎的治疗尽快很有帮助。1、”血尿”：血尿有肉眼血尿和镜下血尿之分。肉眼

莲子汤养生安神第一汤!

民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲子，

吃西瓜不等于服伟哥滥用壮阳药会阳痿

西瓜似乎变成了最受宠的水果。坊间流传的“三个西瓜等于一粒伟哥”的说法，更是把西瓜抬升到无与伦比的“水果至尊”高位。传说是这样记载的：西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能

白内障患者如何注意饮食

白内障被列为导致人们失明的第一“杀手”，因此我们需要格外的关注，如果患上了白内障要趁早治疗。在治疗的同时还要多注意饮食的护理。下面小编将为您具体介绍白内障患者如何饮食。白内障患者饮食需遵循的原则：1、多吃富含维生素C的食

夏季科学平衡饮食

夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身材。人人难免的“夏季少食症”夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：1.温度高：日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出

孕期间患阴道炎会影响胎儿吗？

孕期，是女人最幸福的一个时期，却也是最脆弱的一个时期。这里所说的脆弱，是针对病菌的容易侵袭。这是一个新陈代谢的特殊阶段，任何病菌都可能趁虚而入。阴道，也就是未来胎儿娩出的产道，在孕期也是比较脆弱的。由于激素水平的变化，孕

盆腔积液当心引发不孕预防要避免经期同房

”盆腔积液”是女性常见的疾病，主要是指盆腔存在的炎性渗出物，一般都发生在子宫内膜发炎后，其内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。女性盆腔积液严重吗？相信这是大家都比较关注的问题。妇科

洋葱虾泥——保护心脑血管延缓衰老

洋葱大家都吃过的吧，口感好，而且营养价值也是比较高的，适合很多的人群，经常吃洋葱的话可以抗菌消炎，而且还可以保护心血管，减少疾病的发生，洋葱怎么吃呢，来看看洋葱虾泥的做法，可以健脑益智。洋葱虾泥洋葱虾泥所需材料主要食材虾

哪些水果可以防止春困

“春困”是人体生理机能随自然季节变化而进行相应调节的一种现象。有人认为，只要春天多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得

裸睡好处多放松身心又释压

裸睡，是由外国兴起的一种睡眠习惯。而直至现今的社会上对于裸睡不再感到尴尬。喜欢裸睡也不会被人说是有伤大雅。相反，裸睡对人身体是相当有好处的。难怪一些明星们都毫不讳言，喜欢裸睡。大家都说裸睡好，可裸睡到底对人身体有哪些好处

女性私处分泌物的8个健康疑问

Q1、“我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗？”有些女性（尤其是雌激素多的女性）子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是黄绿或者灰白，而且没有明显的令人不愉快的气味，一

游泳技巧初学者如何快速学会游泳

现在游泳时一种很不错很有效的的健身减肥的有氧运动，有很多人想学会游泳，那么初学者如何快速学会游泳，游泳有什么技巧呢？下面为大家讲讲游泳的技巧。第一步：放松游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松？

老人冬防暖气燥

冬季供暖后室内空气干燥，人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶，口苦干咳，肌肤干燥，鼻出血等“暖气燥”症状。老年人尤其要注意以下几点：●调节暖气，保持低流量，将室温控制在20℃左右，多开窗通风，保持室内空气清新。●花卉勤洒水，暖气

糯米皮蛋粥——补铁补血降压降脂

糯米大家都经常吃的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，是属于米的一种，碳水化合物和蛋白质比较丰富，可以促进食欲，熬粥比较多见，来看看糯米皮蛋粥的做放，可以润肠通便，降压降脂。糯米皮蛋粥食疗功效:润肠通便、降血压

小米粥——促进消化健脾健胃

小米粥大家都吃过的，但是现在由于人们对于营养的需求越来越严格了，在选择食材的时候也有了一些新的认识和了解。小米就是其中的一种，小米粥可以搭配其他的食材一起熬煮，比如说南瓜，具有健脾养胃的作用。小米南瓜粥原料：小米150克

冬季温差大老人易发青光眼

冬季外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化，很容易诱发急性青光眼。特别是有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光

山药芝麻小米粥——养胃健脾润肤

喝粥是中国人饮食的一种方式，也是一种习惯，不同的粥品的营养价值不同，重要的是要看如何搭配哦。黑芝麻是杂粮中的一种，营养价值很高的呢，而且搭配也有很多的方式，来看看这道山药芝麻小米粥的做法。山药芝麻小米粥山药芝麻小米粥所需

生鱼西洋菜汤——滋阴润肺清热解毒

蔬菜的种类有很多，不知道大家是否吃过西洋菜呢，它是一种很特别的食材，一般煲汤比较多，可以有清热季度去火的作用，同时也可以预防便秘，很多人都不知道应该如何烹饪，来看看生鱼西洋菜汤的做法。生鱼西洋菜汤是一款广东的老牌例汤。功

照明条件太好也会带来近视？

在30多年前，中小学生戴眼镜的很少，特别是在乡村，眼镜十分罕见。时至今日，仍然是乡村中戴眼镜的孩子少。有统计说，城市”近视”的中学生比例是农村的4~5倍。城市里近视的孩子多，原因之一就是照明条件太好当分析乡村孩子近视少的

前列腺炎与饮食关系大治疗期间要忌口

前列腺长期反复”充血”是引起”慢性前列腺炎”的原因之一。同时无论是细菌性”前列腺炎”还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，充分重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，

蜂蜜杨桃汁——清热去火降脂润肠通便

夏季空气干燥，而且很炎热，人们都会感觉到很压抑的感觉哦。所以除了防暑降温的措施以外，在饮食上面也要适当的注意，吃些清热去火的食物哦，下面介绍的这款饮品就很适合夏季降火降脂食用。蜂蜜杨桃汁蜂蜜杨桃汁所需材料主要食材杨桃、蜂

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

经常吃黑芝麻粥补脑又开胃

中毒急救的处理原则与处理方法

宝宝奶癣怎么办食疗秘籍帮助您

30前生育可远离患乳腺癌

食物治疗前列腺疾的一系列症状

冬季按摩瘦腿效果胜跑步

New Balance 993分趾鞋谍照曝光新百伦993分趾鞋脚感怎么样

人际交往心理常识女人为何会“高冷”

端午临近咸鸭蛋价格上涨30％

女生在风衣里面穿什么怎么搭配？

常给心情放个假

海胆黄的作用海胆黄的功效

肾病综合症患者必须限制饮酒

春季新潮混搭打造属于你的美丽

显瘦小清新连衣裙，秋冬再现女神韵味

职场减压需要做好哪些这些你可以试试

红斑狼疮疾病好治吗能治好吗?

系统性红斑狼疮致精神病的诱因

眼睛水肿是什么原因水肿怎么消除

芒果的九大食疗方

猜你喜欢

女性外阴炎的专业治疗措施

包茎手术后：男性包茎有哪些注意事项

手机放裤兜男人易不育

扁豆的功效与作用，扁豆有解毒的功效吗？

研究发现每天喝杯红酒有助预防老年痴呆症

面包蟹分公母吗肯定分公母

脱发怎么办 DIY7款防脱发的养发食谱

科学家阐明针灸促进机体疼痛缓解的分子机理

地仙润肤汤，皮肤较粗糙者的救星

未婚宫颈糜烂怎么办？治疗女性宫颈糜烂的3个方法

桑仁粥：健腰膝，明视力

藕粉怎么冲才能成粘稠状冲泡藕粉小贴士

酵母在苏打饼干中的应用

吉利博越PRO正式亮相外观内饰双升级

不科学的性生活也会导致不育

孩子鼻腔进了异物该怎么办

推荐春季三式壮肾法春节长假防肾衰有四原则

特别小的那个虾叫什么虾吃虾的好处有哪些

鹿鞭是干的好还是新鲜的好还是干的好

防治胃酸倒流小编给你支招

haopu 手机版网站地图